CITA2 SAYA NAK KURUS

 

  sebelum 

height 169cm

weight 103.8kg 

sebelum dan selepas 2 bulan pertama

 

Tiada seorang yang meminta untuk menjadi seorang yang gemuk dan kami tidak mintak untuk dihina serta dicaci ... inilah aku sebelum kenal gym, bt 5 kuantan dan trainer aku yg byak membantu aku .... gym tersebut ialah sebuah tempat yang menjadi taman permainan buatku .... tengok dalam gambar,ketika ini aku selalu mengembirakan hati aku dengan trademark gemok is awesome bagai . namun jauh disudut hati ini teringin untuk mencuba pakaian cntik macam orang lain ..siapa mintak untuk jadi macam ni...bukan tidak bersyukur tetapi setiap orang mempuyai impian tersendiri kan..... bak kata trainer rajindan malas sahaja .... 

15/2/16

ialah merupakan hari pertama aku menjejakan kaki di gym kuantan .perasaan debor tu xpayah kabor la. sbb tu firstime.. sensorang plak tu pergi sana... Aku akan ingat hari tu hari pertama aku timbang berat ... masa tu aku 103.8kg berat giler beb... banyak coach bg tips dan semangat ... saat tu aku nekad nak trunkan berat badan ....tapi dalam masa yang sama aku takut aku gagal untuk kecapi cita2 aku ....seterusnya saya akan sambung story dan detik2 aku nak lost weight dalam sambungan cita2 saya nak kurus part 2...sekian terima kasih :)

yang benar (syuhada bambam )